09,22,2026 10vues
Quand les feuilles de platane se teintent tranquillement d'or dans la brise, quand la rosée matinale se condense dans une fraîcheur finement divisée, l'automne de shencheng a atteint son apogée avec des pas légers. L'automne à Shanghai n'est jamais froid du jour au lendemain, mais un doux rappel caché dans la différence de température entre le jour et la nuit - en ce moment, Shanghai Mei continue d'inviter tous ses amis: l'automne s'épaissit et se réchauffe pour ne pas être responsable de la poésie et du bien - être de La saison.
La journée d'automne à Shanghai a toujours été connue pour être « changeante». La chaleur estivale de septembre ne s'est pas encore dissipée, le soleil de l'après - midi apporte encore quelques minutes de la température résiduelle de l'été, mais les températures matinales et nocturnes sont tombées tranquillement en dessous de 20 ° C; En octobre, avec une température moyenne de 15 ℃ - 22 ℃, le soleil chaud de midi peut permettre à quelqu'un de retirer son manteau, mais à la tombée de la nuit, il a besoin d'un coupe - Vent pour résister à l'ombre. Cette caractéristique climatique « deux saisons par jour», c'est l'automne qui donne à Shanghai son empreinte la plus spéciale, et permet également de « s'habiller de manière flexible» pour devenir la compétence du moment.
En réponse aux particularités climatiques du jour d'automne de shencheng, Shanghai Mei Hang a préparé pour vous un guide pratique pour rester au chaud. Lors de vos déplacements quotidiens, vous pouvez également utiliser la combinaison classique de 'manteau mince + chemise à manches longues', manteau coupe - Vent pour faire face à la fraîcheur du matin et du soir, après le retrait à midi peut également rester rafraîchissant et décent; Si le week - end pour une promenade dans la concession française ou une vue sur le Bund, un trench - coat léger et un tricot conviennent mieux, mais peuvent à la fois résister aux vents d'automne et s'adapter à l'atmosphère de la scène de rue d'automne. N'oubliez pas de porter une écharpe mince avec vous, non seulement pour la finition de la forme, mais aussi pour protéger la chaleur du cou dans les moments de refroidissement, c'est la sagesse chaude que les shanghaïens cachent dans les détails.
En plus de la chaleur, la protection de la santé en automne ne peut pas être négligée. À mesure que les températures baissent, les maladies infectieuses respiratoires telles que la grippe entrent dans une période de forte prévalence, en particulier dans les lieux collectifs tels que les campus, où une vigilance accrue est requise. Shanghai Mei - Hang vous rappelle que la ventilation des fenêtres 2 - 3 fois par jour, pas moins de 30 minutes à chaque fois, maintient la circulation de l'air intérieur; Lorsque vous voyagez dans des endroits très fréquentés, la science porte des masques et se lave les mains fréquemment pour une bonne hygiène personnelle, ces habitudes simples peuvent constituer une barrière importante à la santé.
Sur le plan alimentaire, les bactéries sont encore faciles à reproduire à la fin de l'été et au début de l'automne, lors des repas familiaux ou des repas au restaurant, veillez à ce que la nourriture soit suffisamment chauffée, évitez les fruits de mer crus et à moitié cuits, méfiez - vous de l'entrée « par voie orale». Dans le même temps, le climat d'automne est sec, peut consommer plus de fruits et légumes chauds, avec de l'eau chaude pour réhydrater, nourrir le corps de l'intérieur vers l'extérieur. Si vous prévoyez une sortie de vacances, que ce soit une sortie en ville ou une excursion lointaine, gardez un répulsif contre les moustiques, portez des vêtements à manches longues de couleur claire pour prévenir les piqûres de moustiques, consultez rapidement un médecin et informez - vous de l'histoire du voyage après le retour en cas d'inconfort.
« le soleil d'automne, chaud et imperceptible, comme les soins d'amis, réchauffe le cœur. « l'automne à Shanghai est court et précieux, avec des sentiers poétiques pavés de feuilles mortes de platanes et des feux d'artifice de qiai parfumés de fleurs de guimau. Shanghai Mei est prêt à prendre soin de cette beauté avec vous – protégez - vous de la fraîcheur avec un manteau ajouté en temps opportun, Protégez votre santé avec une protection minutieuse et profitez de la tranquillité et de la plénitude de la saison dans la brise fraîche de l'automne.
Que cet automne, vous êtes toujours au chaud et au bien - être, ne manquez pas chaque pouce du paysage d'automne.
